Большинство людей недооценивают важность правильного отношения к здоровью стоп. Такое отношение приводит к дискомфорту, постоянной усталости и тяжести в ногах в конце дня.

Источник проблем — плохо подобранная обувь низкого качества. Если ходить ней целый день, на ногах образуются мозоли и натоптыши, развивается деформация пальцев, плоскостопие, вальгусная деформация, заболевания сосудов нижних конечностей и другие симптомы. Если своевременно не обратить внимание на проблему, это может привести к серьезным осложнениям.

Для профилактики и лечения заболеваний ног специалистами рекомендуется специальная ортопедическая обувь. Рассмотрим, чем она отличается от обычной обуви, каковы ее преимущества, а также рекомендации по выбору.

Особенности ортопедической обуви

Ритм жизни современных городских жителей очень высок. Кто-то активно перемещается по городу по деловым вопросам, кто-то заботится о доме, занимается воспитанием детей, либо не сидит без дела, выйдя на пенсию.

Помимо высокой нагрузки, заболевания опорно-двигательного аппарата возникают по ряду других причин:

• неудобная обувь, а также обувь низкого качества. Многие не готовы пожертвовать красотой туфель или сандалий ради удобства и здоровья стопы. К чему это приводит? Из-за деформации пальцев, пяточных шпор, мозолей, натоптышей в ногах возникает дискомфорт и тяжесть, они сильно устают в конце дня.
• травмы. Растяжения, переломы, разрывы несут риск серьезных осложнений. Из-за высокого ритма жизни или недоверия к медицинской системе многие люди попросту игнорируют небольшие травмы и повреждения. Важно своевременно начать лечение.
• возраст. У людей пожилого возраста риск травм и заболеваний гораздо выше, чем у молодых.
• хронические заболевания. Если человек страдает хроническими заболеваниями мышц, суставов, связок или костей, требования к качеству обуви существенно повышаются.
• нестандартный размер ноги. В таком случае стандартная обувь не всегда подходит, важно использовать модели по индивидуальным размерам.

Чтобы позаботиться о здоровье ног, рекомендуется ортопедическая обувь для взрослых. Это специальная обувь для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы. С ее помощью можно избавиться от дефектов стопы, устранить дискомфорт при ходьбе и тяжесть в ногах. Кроме того, есть возможность изготовить модель под индивидуальные требования и особенности человека.

Отличия анатомической обуви от обычной

Многие представляют анатомическую обувь несуразной и уродливой. Однако это не так — современная ортопедическая обувь мужская или женская ничем не отличается от обычной. Она имеет такой же дизайн и расцветку. Можно подобрать модель под любой костюм и на любое время года.

Главное отличие — особенности конструкции. Рассмотрим их подробнее.

Особенности конструкции

• Каждая модель оснащается небольшим каблуком и амортизатором подошвы — они обеспечивают опору для пятки и стопы, максимальный комфорт при ходьбе, а также снимают усталость при длительной нагрузке.
• Подошва из легких, гибких, но при этом прочных и долговечных материалов. Обычно это пенополиуретан, микропористая резина с добавлением корка, а также термопластичная резина. Такая подошва не вызывает излишнее напряжение в стопе. Кроме того, во многих моделях используются специальные амортизаторы, которые защищают ногу от толчков и ударов во время ходьбы.
• Ортопедическая стелька с супинатором и углублением в зоне пятки. Конструкция обеспечивает физиологически правильное положение стопы и наиболее правильно и равномерно распределяет нагрузку по всей стопе. Также она предотвращает развитие плоскостопия и пяточной шпоры.
• Широкий носок, обеспечивающий достаточно свободного места для пальцев. Это нормализует кровообращение в стопе, а также предотвращает деформирование пальцев и образование мозолей и натоптышей.
• Жесткий задник укрепляет пятку, обеспечивает стабильное положение ноги, а также снижает риск получить травму.
• Мужская и женская ортопедическая обувь для взрослых изготавливается из высококачественных синтетических и натуральных износостойких материалов. Уличная обувь делается из кожи, нубука, текстиля и замша, домашняя — из плюша, шерсти и войлока, а профессиональные модели — из пенополиуретана и микрофибры. Они обеспечивают оптимальный воздухообмен и поддерживают оптимальный микроклимат внутри обуви. Это не позволяет развиваться грибкам и бактериям.

Отсутствие грубых швов. Ничего не будет натирать кожу и вызывать раздражение.

Преимущества ортопедической обуви для взрослых

• Привлекательный дизайн. Ортопедическая обувь женская или мужская внешне ничем не отличается от обычной обуви.
• Снижение нагрузки при высокой двигательной активности за счет надежной поддержки стопы и голеностопа.
• Обеспечение физиологически правильного положения стопы в обуви.
• Равномерное распределение нагрузки по всей поверхности стопы.
• Нормализация кровообращения в нижних конечностях.
• Устранение болевого синдрома и отечности.
• Поддержка здорового состояния кожного покрова.
• Лечение ряда ортопедических заболеваний стопы и пальцев.

Разновидности обуви для взрослых

В зависимости от предназначения, женская и мужская ортопедическая обувь для взрослых делится на несколько категорий: профилактическая и лечебная. Каковы особенности каждой из них?

Профилактическая обувь используется в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательной системы, таких как плоскостопие, вальгусная и варусная деформация, а также варикозного расширения сосудов нижних конечностей.

Лечебная обувь делится на несколько подкатегорий:

• малосложная обувь, которая свободно продается в любом магазине. Предназначена для коррекции различных патологий на начальных стадиях. Наиболее эффективна при плоскостопии, вальгусной деформации большого пальца и укорочении одной ноги не более чем на 3 см.
• антиварусная обувь для коррекции Х-образной постановки стоп. Из-за нарушений работы костно-мышечного аппарата стопа проваливается внутрь, а расстояние между внутренними лодыжками ног сокращается. Антиварусные модели оснащаются плотным супинатором и жестким высоким задником.
• антивальгусная обувь для коррекции О-образной постановки стоп (приобретенная косолапость). Конструкция содержит антиварусную колодку, создающую точки фиксации на внутреннем, наружном краях стопы, а также на пятке. Она обеспечивает правильное положение ноги в обуви.
• сложная обувь. Изготавливается исключительно по индивидуальным показателям по назначению врача. Используется при любых деформациях, после серьезных травм, ампутаций, а также при послеоперационной реабилитации.

Показания к применению

Анатомическая обувь рекомендуется всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы или находится в группе риска:

• больным плоскостопием, вальгусной и варусной деформацией, диабетической стопой, пяточной шпорой; также такая обувь будет полезной при сопутствующих хронических заболеваниях: артрит, артроз, варикозное расширение вен; особое внимание следует обратить больным сахарным диабетом, поскольку у них присутствует высокий риск развития диабетической стопы;
• занятым тяжелым физическим трудом, а также тем, кто целый день вынужден проводить на ногах: грузчикам, продавцам, врачам, учителям;
• профессиональным спортсменам для защиты сухожилий, связок и суставов при высоких нагрузках во время занятий;
• пожилым людям для улучшения общего состояния и снижения риска травм;
• травмы и оперативное вмешательство — в таком случае следует использовать обувь по индивидуальным размерам.

Рекомендации по выбору

• Чтобы анатомические модели обуви были максимально эффективными, следует следовать некоторым рекомендациям по выбору.
• Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который порекомендует подходящий тип обуви.
• Приходите за покупкой после обеда. Тогда стопа немного увеличивается в размерах, и вы не купите тесную обувь.
• Обувь не должна быть слишком узкой или свободной, иначе она будет причинять дискомфорт и только навредит. Берите обувь с небольшим запасом, если у вас склонность к отекам.
• Выбирайте обувь по сезону. Если носить слишком легкую обувь зимой или слишком тяжелую летом, то будет нарушен температурный режим, нога будет мерзнуть или потеть. Также помните, что для зимних моделей уместен небольшой запас, чтобы можно было носить теплый носок.
• Совершайте покупки только в авторитетных магазинах, уважающих своих клиентов и дорожащих репутацией.
• Купите несколько пар обуви на каждый сезон. Это позволит исключить деформацию ее элементов за счет невозможности полностью просушить.

Чтобы совершить покупку в магазине «Ортоп», посетите официальный сайт или обратитесь на горячую телефонную линию. Остались вопросы? Консультанты с радостью на них ответят.