Что не рассказывают людям о профилактике рака

Ориентировочное время чтения: 13 мин.

Ссылка на статью будет выслана вам на E-mail:

О чём умалчивают: скрытая роль метаболизма, образа жизни, воспаления и воздействия окружающей среды в современной онкологии.

Большинство людей считают, что рак — это в первую очередь генетическое заболевание, вызванное в основном невезением.

Это убеждение укреплялось на протяжении десятилетий благодаря:

рекламе фармацевтических компаний,
кампаниям в области общественного здравоохранения,
академической медицине,
и современной онкологической индустрии.

Людям постоянно твердят следующее:

рак в значительной степени неизбежен.
ранняя диагностика – залог успеха.
а новые прорывные методы лечения когда-нибудь победят рак.

Гораздо меньше внимания уделяется крайне неприятной реальности:

На развитие многих видов рака сильно влияют состояние метаболизма, хроническое воспаление, воздействие окружающей среды и образ жизни.

Это не означает, что рак полностью предотвратим.
И это не означает, что каждый пациент сам стал причиной своего заболевания.

Рак — чрезвычайно сложное заболевание.

Однако людям редко рассказывают о том, насколько сильно современный образ жизни может способствовать:

возникновению рака,
его прогрессированию,
рецидивам,
и метастатизированию.

В основе рассуждений о раке часто лежат почти исключительно следующие темы:

гены,
мутации,
химиотерапия,
иммунотерапия,
и прецизионная онкология.

Между тем, гораздо меньше внимания уделяется следующим вопросам:

ожирение,
инсулинорезистентность,
ультрапереработанные продукты питания,
хроническое воспаление,
митохондриальная дисфункция,
нарушение циркадных ритмов,
токсины окружающей среды,
малоподвижный образ жизни,
и метаболические заболевания.

Однако эти факторы, вероятно, играют центральную роль в современной эпидемии рака.

Уровень заболеваемости раком продолжает расти

Несмотря на выдающиеся технологические достижения в онкологии, заболеваемость раком продолжает расти во всем мире,
особенно среди людей молодого возраста.

Этот рост совпадает с резким увеличением следующих показателей:

ожирение,
диабет 2 типа,
инсулинорезистентность,
метаболический синдром,
малоподвижный образ жизни,
потребление ультрапереработанных продуктов питания,
хроническое воспаление,
и воздействие токсичных веществ из окружающей среды.

Эти тенденции вряд ли случайны.

Современные люди живут в глубоко аномальной с метаболической точки зрения среде.

Ожирение — один из сильнейших факторов риска рака

Ожирение — не только вопрос внешности.
Это серьезное метаболическое и воспалительное заболевание.

Избыточная жировая ткань функционирует как: активный эндокринный и воспалительный орган.

Ожирение способствует:

инсулинорезистентности,
гиперинсулинемии,
повышенному уровню IGF-1,
хроническому воспалению,
окислительному стрессу,
избытку эстрогена
иммунной дисфункции,
и нарушениям митохондрий.

Все эти процессы могут способствовать развитию рака.

Ожирение тесно связано с повышенным риском:

рака молочной железы,
колоректального рака,
рака поджелудочной железы,
рака печени
рака эндометрия,
рака пищевода,
рака почки,
и многих других видов рака.

Однако в публичных заявлениях часто преуменьшают значимость этой взаимосвязи.

Инсулинорезистентность: скрытая причина

Одним из наименее обсуждаемых факторов, способствующих развитию рака, является: хроническая гиперинсулинемия.

Многие считают, что инсулинорезистентность связана только с диабетом.

В действительности инсулин — это ещё и мощный сигнал роста клеток .

Хронически повышенный уровень инсулина и сигнального пути IGF-1 способствует:

клеточной пролиферации,
активации mTOR,
ангиогенезу,
воспалению,
и блокировке естественной гибели клеток.

Раковые клетки часто агрессивно используют эти механизмы.

Современный рацион, характеризующийся:

рафинированными углеводы,
сахаром,
ультрапереработанными продукты питания,
и частыми приёмами пищи,

может привести к стойкому повышению уровня инсулина на протяжении всей жизни.

Однако в большинстве дискуссий об онкологии инсулин практически не упоминается.

Сахар и рак: общественности преподносят упрощённую картину

Заявление: «Сахар не питает раковые клетки». Это одновременно технически упрощенно и биологически неверно.

Все клетки используют глюкозу. Однако, многие раковые клетки чрезвычайно зависимы от глюкозы. Это явление известно как эффект Варбурга. Это одно из старейших наблюдений в биологии рака.

Многие опухоли преимущественно используют:

гликолиз,
ферментация глюкозы,
а также аномальный метаболизм митохондрий,
даже в присутствии кислорода.

Это не означает, что «употребление сахара напрямую вызывает рак в одночасье».

Однако, хронические:

гипергликемия,
гиперинсулинемия,
ожирение,
и метаболические нарушения,

вероятно, создают биологическую среду, благоприятную для прогрессирования рака.

Люди редко слышат об этом нюансе.

Ультрапереработанные продукты и хроническое воспаление

В современном рационе питания преобладают:

рафинированные углеводы,
промышленные растительные масла,
добавки,
консерванты,
эмульгаторы,
а также продукты, подвергшиеся глубокой переработке.

Эти пищевые привычки способствуют:

хроническому воспалению,
ожирению,
дисбактериозу кишечника,
инсулинорезистентности,
митохондриальной дисфункции,
и окислительному стрессу.

В настоящее время хроническое воспаление определяется как одна из отличительных черт рака. Однако в основных информационных кампаниях по профилактике гораздо больше внимания уделяется следующим аспектам:

скрининг,
фармацевтические препараты,

а генетика играет более важную роль, чем метаболическое здоровье.

Мышечная масса имеет значение

Профилактика рака – это не только про вес тела.

Мышечная ткань является основным регулятором:

метаболизма глюкозы,
чувствительности к инсулину
воспаления,
и здоровья митохондрий.

Малоподвижный образ жизни способствует:

саркопении,
инсулинорезистентности,
метаболической дисфункции,
и хроническому воспалению.

Физические упражнения — один из самых эффективных методов борьбы с раком.

Физическая активность улучшает:

чувствительность к инсулину,
иммунный контроль,
функцию митохондрий,
контроль воспалений,
и метаболическую гибкость.

Тем не менее, в основных дискуссиях об онкологии по-прежнему уделяется крайне мало внимания физическим упражнениям.

Витамин D и солнечный свет

Дефицит витамина D чрезвычайно распространен в современном обществе.

Витамин D влияет на:

иммунную регуляцию,
воспаление,
дифференцировку клеток,
апоптоз,
и функцию митохондрий.

Низкий уровень витамина D связан с повышенным риском и худшими исходами при некоторых видах рака.

В то же время страх перед солнечным светом в обществе резко вырос.

Хотя чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения, несомненно, повышает риск развития рака кожи, современные информационные сообщения часто игнорируют фактор физиологического значения солнечного света.

Солнечный свет влияет на:

выработку витамина D,
циркадные ритмы,
работу митохондрий,
высвобождение оксида азота,
иммунную регуляцию,
и настроение.

Взаимосвязь между солнечным светом и здоровьем гораздо сложнее, чем: «Солнце опасно».

Нарушение циркадных ритмов и рак

Современные люди все чаще живут в условиях, глубоко оторванных от естественных циркадных ритмов.

Искусственное освещение,
плохой сон,
работа в ночные смены,
хронический стресс,
а также воздействие экранов в ночное время

нарушают:

выработку мелатонина,
работу митохондрий,
иммунную регуляцию,
и метаболическое здоровье.

Всемирная организация здравоохранения классифицировала работу по ночам, связанную с нарушением циркадных ритмов, как: вероятно, канцерогенный фактор.

Однако общественность редко слышит, насколько сильно:

сон,
циркадные ритмы,
и воздействие света

могут влиять на биологию рака.

Токсины окружающей среды

Современный человек подвергается воздействию:

пестицидов,
пластика,
микропластика,
эндокринных разрушителей,
промышленных химикатов,
загрязняющих веществ из воздуха
тяжелых металлов,
а также пищевых загрязнителей

в беспрецедентных масштабах.

Многие из этих соединений могут способствовать:

окислительному стрессу,
гормональным нарушениям,
воспалению,
повреждению митохондрий,
и канцерогенезу.

Однако дискуссии о профилактике часто сосредотачиваются исключительно на вопросах курения, в то время как более широким факторам воздействия окружающей среды уделяется гораздо меньше внимания со стороны общественности.

Алкоголь: риск, о котором мало кто хочет говорить

Алкоголь является признанным канцерогеном.

Он повышает риск:

рака молочной железы,
колоректального рака,
рака пищевода,
рака печени
а также опухолей в области головы и шеи.

Однако алкоголь занимает социально защищенное культурное положение.

Как результат: информирование общественности о рисках, связанных с употреблением алкоголя, зачастую бывает на удивление сдержанным.

Людям внушают, что скрининг — это профилактика

Скрининг важен. Но: скрининг — это не профилактика.

Для выявления заболеваний используются

маммография,
колоноскопия,
анализ на PSA,
и компьютерная томография.

Они не отвечают на вопросы:

почему развился рак
как на это повлияла метаболическая дисфункция,
какая в этом роль хронического воспаления,
или какие факторы окружающей среды этому способствовали.

Для эффективной профилактики необходимо разрешить проблему биологической среды, в которой развивается рак.

Может ли вакцинация против SARS-CoV-2 способствовать развитию рака?

Немногие темы вызывали столько споров, как появление так называемых «турбо-раков» после вакцинации против SARS-CoV-2. Имеющиеся данные включают описания клинических случаев, наблюдательные исследования, эпидемиологические анализы и предполагаемые биологические механизмы — но они же оставляют множество вопросов без ответа. Поскольку эту тему невозможно адекватно осветить в нескольких абзацах, почитать о ней подробнее вы можете в отдельной статье под названием: “РАК, ВЫЗВАННЫЙ ВАКЦИНАМИ: Редкий турбо рак все чаще встречается у гораздо более молодых людей, поэтому врачи и корпоративные СМИ обвиняют во всем Covid, а не вакцины против Covid”.

Фармамания в профилактике рака

Современная медицина часто отдает предпочтение:

наркотическим препаратам,
вакцинам,
процедурам,
и технологическим вмешательствам.

Профилактика, основанная на изменении образа жизни, получает сравнительно мало поддержки на уровне системы здравоохранения, потому что профилактику сложно монетизировать.

Нет какой-либо масштабной финансовой индустрии, построенной вокруг:

снижения потребления сахара,
восстановления метаболического здоровья,
улучшения сна,
поощрения физических упражнений,
или исключения из рациона ультрапереработанных продуктов.

Экономическая структура медицины естественным образом отдаёт предпочтение лечению, а не профилактике.

Стресс, изоляция и хронические заболевания

Психологический стресс глубоко влияет на:

кортизол,
иммунную регуляцию,
воспаление,
функцию митохондрий,
и метаболическое здоровье.

Современный образ жизни всё чаще порождает:

хронический стресс,
одиночество,
социальную изоляцию,
недосыпание
и цифровую гиперстимуляцию.

Эти факторы, вероятно, способствуют системной воспалительной дисфункции.

Человек — это не просто биохимическая машина.
Он:

социальный,
эмоциональный,
метаболический,
и психологический организм одновременно.

Метаболическая теория рака меняет подход к профилактике

Если рак рассматривать исключительно как: болезнь генетических мутаций, то профилактика кажется ограниченной.

Однако, если рак также рассматривать как:

метаболическое,
митохондриальное,
воспалительное,
или вызванное факторами окружающей среды заболевание

то профилактика становится гораздо более биологически обоснованной.

Этот подход смещает акцент в сторону:

метаболического здоровья,
устойчивости митохондрий,
уменьшения воспаления,
чувствительности к инсулину
физической активности,
здоровья циркадных ритмов,
и оптимизации окружающей среды.

Профилактика требует системного биологического подхода

Рак не возникает по одной-единственной причине.

Он появляется в результате:

генетической предрасположенности,
метаболической дисфункции,
воспалительных сигналов,
воздействия окружающей среды,
иммунной дисрегуляции,
повреждения митохондрий,
и эволюционной адаптации.

Это означает, что профилактика также должна быть комплексная.

Ни одно отдельное вмешательство не является достаточным.

Цель состоит в создании биологической среды, менее благоприятная для злокачественной трансформации.

Как, вероятно, выглядит настоящая профилактика рака

Хотя ни одна стратегия не гарантирует полную защиту, данные всё чаще подтверждают, что профилактика должна включать:

поддержание здорового соотношения мышц и жира,
сохранение мышечной массы,
регулярные занятия спортом,
повышение чувствительности к инсулину,
сокращение потребления ультрапереработанных продуктов питания,
избегание курения,
умеренное употребление алкоголя,
оптимизация сна,
поддержание циркадных ритмов,
снижение хронического воспаления,
оптимизация уровня витамина D,
и минимизация воздействия токсичных веществ из окружающей среды.

Эти меры влияют на:

метаболизм,
воспаление,
функцию митохондрий,
иммунный контроль,
и общую устойчивость организма.

Заключение

Общественности часто говорят, что рак — это в значительной степени:

генетика,
случайность,
и неизбежность.

Гораздо меньше внимания уделяется той важной роли, которую играют:

метаболическая дисфункция,
хроническое воспаление,
ожирение,
инсулинорезистентность,
токсины окружающей среды,
нарушение циркадных ритмов,
и образ жизни.

Современная профилактика рака по-прежнему чрезмерно сосредоточена на:

скринингах,
фармацевтических вмешательствах,
и технологических решениях,

при этом недостаточно акцентируя внимание на:

метаболическое здоровье,
питание,
физические нагрузки,
митохондриальная биология,
и профилактику на системном уровне.

Рак — чрезвычайно сложное заболевание, и идеальной стратегии профилактики не существует.

Однако, согласно последним научным данным, все чаще можно утверждать следующее: “Биологическая среда, в которой развивается рак, имеет огромное значение.”

Будущее профилактики рака в конечном итоге может зависеть не только от:

выявления рака на ранней стадии,
или:
разработки более эффективных лекарств,

но и по направлениям восстановления метаболического и биологического здоровья до того, как разовьется рак.

Ознакомьтесь с протоколами ROOTS по профилактике рака в нашем вебинаре.

Автор: Cancer & Metabolic Healing

Источник: substack

Перевод: проекты БИГ и МедАльтернатива.инфо