Архивы Пищевой фактор - МедАльтернатива.инфо с сайта МедАльтернатива.инфо

Исследование: Уровень обработки продуктов, а не маркировка «на растительной основе», определяет риск сердечно‑сосудистых заболеваний

Введение Крупное длительное исследование, опубликованное в журнале The Lancet Regional Health – Europe в декабре 2025 года, поставило под сомнение один из ключевых постулатов современных рекомендаций по питанию. В ходе исследования, в котором ... Читать далее

Мы — создания света

Как «кровь растений», скрытая внутри ваших митохондрий, незаметно поглощает солнечный свет — и что это меняет в вашем понимании энергии, старения и самой жизни. Когда бабушка говорила: «Ешь зелень», она знала, о чем говорила, и на световые годы ... Читать далее

Болезни сердца — это не просто «закупоренные артерии»

Это не простая история про холестерин. Это не случайный сбой неисправного органа. Болезнь сердца — это медленный коллапс электрической, метаболической, воспалительной и эмоциональной среды организма — многолетнее разрушение энергетических ... Читать далее

Миф о соли: почему есть меньше соли — не всегда значит быть здоровее

Миф о соли: почему есть меньше соли — не всегда значит быть здоровее В 1982 году на обложке журнала TIME соль назвали «новым злодеем». Публикация исследования INTERSALT в 1988 году, казалось, поставила точку в этом вопросе. В масштабном ... Читать далее

Скрытая связь между гидратацией и артериальным давлением: почему употребление большего количества воды может стать вашей лучшей защитой от гипертонии

Когда в организме не хватает воды, он сужает кровеносные сосуды, чтобы сохранить жидкость, — это повышает давление. Правильная гидратация естественным образом устраняет этот эффект. Газированные напитки, кофе и обработанные соки обезвоживают ... Читать далее

Тайный язык жизни: как экзосомы передают клеткам природные инструкции

Что, если самая мощная «генная терапия», которую вы когда‑либо испытаете, поступит не из шприца, а из продуктов, которые вы едите каждый день? В одном из своих выступлений Сэйер Джи исследует зарождающуюся науку об экзосомах — наноразмерных, ... Читать далее

Борец с раком – мелатонин

Больше, чем сон: ночная защита от роста опухоли Сегодня мы обсуждаем следующую статью в нашей серии «Борцы с раком», посвящённой изучению наиболее перспективных лекарств, добавок и природных соединений, изучаемых на предмет их потенциальной ... Читать далее

А что если болезни сердца связаны вовсе не с холестерином?

Нерассказанная роль таурина, глицина и коллагена в восстановлении сердца и артерий Давайте отбросим лишнее. Болезни сердца – это не проблема ЛПНП. Это структурный сбой. Представьте себе артерии как гибкие белковые кабели, покрытые ... Читать далее

Как добраться до корня проблемы выпадения волос

Можно ли что-то сделать, чтобы остановить выпадение волос? Несколько простых стратегий по сохранению волос доказали свою эффективность, включая устранение дефицита витаминов и предотвращение токсических воздействий, которые могут испортить ваши ... Читать далее

Роковой недостаток «аутоиммунных» заболеваний

Нам действительно нужно остановиться и спросить себя: «Зачем моему организму атаковать себя?» Предыстория Недавно я опубликовал заметку примерно такого содержания: Современная медицина постоянно пытается обмануть нас, заставляя думать, что наше ... Читать далее