100% предотвращение диабета естественным путем – эпохальное исследование, которое фармацевтические компании хотят скрыть

Как экстракт куркумы смог сделать то, чего не смогли популярные препараты, и почему натуральная медицина играет ключевую роль в прекращении эпидемии диабета 2 типа.

Краткое содержание

• В эпохальном исследовании 2012 года куркумин (из куркумы) предотвратил развитие диабета 2 типа у 100% пациентов с преддиабетом в течение 9 месяцев – результат, недостижимый ни одним лекарственным препаратом, при этом сообщалось лишь о незначительных побочных эффектах. 
• Фармацевтические средства неэффективны: препарат первой линии метформин снижает прогрессирование до диабета всего на 31% за 3 года, а популярные статины, как ни странно, повышают риск диабета (до 48% у женщин в постменопаузе). Многие препараты для лечения диабета имеют серьёзные побочные эффекты, в то время как натуральные альтернативы часто улучшают здоровье в целом, а не вызывают новых проблем.
• Природные средства превосходят ожидания: база данных GreenMedInfo содержит около 2600 рефератов исследований по диабету 2 типа, охватывающих 608 природных веществ с антидиабетическим потенциалом и 66 вредных веществ (например, статины, избыток сахара, BPA), связанных с риском диабета. Рецензируемые исследования показывают, что распространённые питательные вещества и травы, такие как берберин, витамин D, пробиотики, китайская горькая тыква и магний, могут конкурировать или превосходить со стандартными препаратами для улучшения контроля уровня сахара в крови и метаболического здоровья или превосходить их. 
• Призыв к действию: несмотря на эти данные, натуральные методы лечения получают недостаточно внимания и часто сталкиваются с регуляторными препятствиями из-за невозможности их патентования. Нам срочно необходимы повышение осведомленности общественности, финансирование интегративных исследований и изменение политики, чтобы прекратить подавление натуральной медицины. Пора поставить благополучие пациентов выше патентов, используя безопасные и эффективные диетические и растительные подходы в борьбе с диабетом.

Куркумин останавливает диабет (когда лекарства не справляются)

В 2012 году рандомизированное контролируемое исследование, проведенное в Таиланде и опубликованное в журнале Американской диабетической ассоциации Diabetes Care¹, показало поразительный результат: ни у одного человека в группе, принимавшей куркумин, не наблюдалось прогрессирования преддиабета до диабета в течение 9 месяцев¹. Пациенты принимали экстракт куркумина (полученный из куркумы) и достигли 100% уровня профилактики, в то время как у 16,4% в группе плацебо развился диабет 2 типа¹. Другими словами, куркумин остановил развитие болезни у всех участников группы лечения. Не менее примечательно, что у принимавших куркумин наблюдалось улучшение функции бета-клеток (инсулин-продуцирующих клеток) и снижение инсулинорезистентности при очень незначительных побочных эффектах.²

Представьте, если бы фармацевтический препарат продемонстрировал 100% эффективность в профилактике серьёзного хронического заболевания. Это стало бы главной новостью по всему миру и привело бы к быстрому введению этого препарата в стандартную терапию. Однако, поскольку куркумин является природным соединением (и не может быть запатентован для получения прибыли), это знаменательное исследование остаётся малоизвестным за пределами кругов с интегративным подходом к здоровью. Это несоответствие подчёркивает ключевой вопрос: когда натуральные вещества достигают чего-то выдающегося, официальная медицина часто в этих случаях просто пожимает плечами или молчит.

Разительный контраст: лекарства, риски и ограничения

Ни один традиционный препарат для лечения диабета не сравнится с куркумином по профилактической силе. Например, метформин, основной препарат, назначаемый пациентам с высоким риском, снизил прогрессирование диабета всего на 31% за три года в рамках известного исследования «Программа профилактики диабета»³. Даже изменения образа жизни (диета и физические упражнения), несмотря на высокую эффективность (снижение риска примерно на 58%3), не достигли 100%. Более того, скромные преимущества метформина сопровождаются частыми побочными эффектами (желудочно-кишечными расстройствами, дефицитом витамина B12 и т. д.), и он лечит симптомы, а не первопричины метаболической дисфункции.

Между тем, некоторые широко используемые препараты могут усугублять эпидемию. В частности, статины, снижающие уровень холестерина, которые принимают десятки миллионов человек, связаны с ростом заболеваемости диабетом 2 типа (наряду с более чем 350 другими потенциальными побочными эффектами). В одном крупном исследовании женщин в постменопаузе применение статинов было связано с повышением риска развития диабета на 48%⁴. Другие исследования побудили FDA добавить предупреждения о повышении уровня сахара в крови и риске диабета в инструкции к статинам. Эта горькая ирония не ускользнула от внимания критиков: препарат, предназначенный для защиты здоровья (путём снижения уровня холестерина ЛПНП), может непреднамеренно спровоцировать новое хроническое заболевание. Статины также имеют побочные эффекты, такие как повреждение мышц и нагрузка на печень, и тем не менее они остаются чрезвычайно прибыльными для фармацевтической промышленности. Узнайте больше об альтернативах статинам в нашем вебинаре.

Напротив, натуральные средства, такие как куркумин, как правило, уменьшают воспаление, балансируют несколько различных путей и часто имеют побочные преимущества (например, улучшают липидный профиль или антиоксидантный статус), а не побочные эффекты. Куркумин (одно из самых глубоко изученных и проверенных природных веществ в мире), например, также продемонстрировал положительные эффекты в отношении чувствительности к инсулину и маркеров воспаления у пациентов, участвующих в исследовании¹. Эта специя оказывает комплексное воздействие, модулируя экспрессию генов и метаболические функции такими способами, которые лекарственные препараты не могут легко воспроизвести. И куркумин – лишь один из многих примеров.

Природная аптечка: 2600 исследований, и их число растёт

Те, кто отождествляет «натуральное» с «недоказанным», могут удивитетьсяо, но существует обширная научная база о подходах к лечению диабета с точки зрения питания и ботаники. GreenMedInfo, общедоступная база данных рецензируемых исследований, каталогизировала около 2600 рефератов исследований по диабету 2 типа (СД2), охватывающих 608 различных природных веществ, чья польза доказана⁵. От распространённых витаминов и минералов до трав, используемых веками, эти исследования охватывают всё: от базовых биохимических исследований до клинических испытаний.

Не менее важно и то, что база данных отслеживает десятки повседневных проблемных веществ, ухудшающих метаболическое здоровье. Выявлено по меньшей мере 66 веществ и воздействий, способствующих или усугубляющих сахарный диабет 2 типа (СД2)⁵. Это настоящая галерея преступников современности: рафинированный сахар и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, бисфенол А и фталаты (химические вещества в пластике, нарушающие работу эндокринной системы), фосфорорганические пестициды и даже фармацевтические препараты, такие как сами статины. Сам факт того, что в разделе «Статиновые препараты» есть отдельная статья о проблемных веществах с 30 различными видами токсичности, говорит о многом – напоминание о том, что агрессивное снижение уровня холестерина любой ценой может сказаться отрицательно на метаболизм⁶.

С другой стороны, библиотека натуральных противодиабетических средств обширна и заслуживает доверия. Это не маргинальные народные средства; они подкреплены рецензируемыми исследованиями со всего мира. Ниже мы расскажем лишь о нескольких звёздных препаратах с обширной доказательной базой:

Берберин – алкалоид из таких растений, как барбарис (Berberis), показал себя чрезвычайно перспективным. Более 70 опубликованных исследований указывают на то, что берберин может улучшать регуляцию уровня сахара в крови у больных диабетом 2 типа. В прямых клинических испытаниях берберин продемонстрировал такую ​​же эффективность в снижении уровня глюкозы, как метформин, включая значительное снижение уровня HbA1c, но с меньшим количеством побочных эффектов⁷. В одном из недавних рандомизированных исследований с участием пациентов с преддиабетом было даже обнаружено, что берберин немного превзошёл метформин в снижении уровня сахара в крови натощак: 20% пациентов, принимавших берберин, сообщили о лёгких расстройствах желудочно-кишечного тракта по сравнению с 30% в группе метформина⁷ ⁸. Многогранное действие берберина – активация AMPK (главного метаболического переключателя), повышение чувствительности к инсулину и модуляция микробиома кишечника – демонстрирует, как природное соединение может бороться с заболеваниями одновременно на нескольких фронтах.

Витамин D – «солнечный витамин», играет решающую роль в поддержании здоровья обмена веществ. 61 исследование, представленное в базе данных GreenMedInfo, связывает уровень витамина D или его прием с улучшением результатов лечения диабета 2 типа. Дефицит витамина D связан с повышенным риском диабета, тогда как его восполнение может улучшить гликемический контроль. Комплексный метаанализ 37 исследований, проведенный в 2019 году, показал, что прием добавок витамина D значительно улучшает уровень глюкозы в крови натощак и уровень HbA1c у больных диабетом⁹. Витамин D также помогает подавить воспаление, которое является фактором инсулинорезистентности¹⁰. Учитывая его низкую стоимость и превосходный профиль безопасности, витамин D является очевидным выбором в любой программе профилактики или лечения диабета – но как часто вы слышите об этом от эндокринологов?

Пробиотики – полезные микроорганизмы, принимаемые в виде добавок, воздействуют на кишечный аспект диабета. Десятки исследований показывают, что изменение кишечной флоры может улучшить метаболические параметры. Например, было обнаружено, что добавки с пробиотиками и пребиотиками значительно снижают маркеры окислительного стресса и воспаления у пациентов с диабетом¹¹. В другой серии исследований было отмечено улучшение инсулинорезистентности и снижение уровня HbA1c при добавлении высококачественных пробиотических формул к рациону питания диабетиков¹². Кишечный микробиом оказывает существенное влияние на уровень сахара в крови и воспаление; восстанавливая микробиом, пробиотики устраняют первопричину метаболической дисфункции, а не просто снижают уровень сахара в крови. GreenMedInfo приводит список 59 исследований, посвященных пользе пробиотиков при сахарном диабете 2 типа¹³, что указывает на развивающееся целостное терапевтическое направление.

Китайская горькая тыква (Momordica charantia), плод, используемый в традиционной азиатской медицине и кулинарии, назван так за свой острый вкус, но его влияние на уровень сахара в крови действительно сладкое. Горькая тыква, богатая соединениями, имитирующими инсулин, помогает клеткам усваивать глюкозу. В обзоре GreenMedInfo отмечается, что горькая тыква оказалась эффективнее розиглитазона (авандии) в клинических сравнениях с пациентами с диабетом 2 типа¹⁴. (авандия, некогда популярный препарат для лечения диабета, был печально известен тем, что был признан потенциально опасным для сердца.) Многочисленные исследования показали, что горькая дыня значительно снижает уровень глюкозы натощак и улучшает гликемический контроль. В исследованиях на животных она может даже способствовать регенерации бета-клеток поджелудочной железы.

Этот овощ наглядно демонстрирует силу пищи как лекарства и поднимает вопрос: почему не каждый эндокринолог рекомендует пациентам попробовать экстракт горькой тыквы, прежде чем переходить на дорогостоящие лекарства?

Магний – минерал, которого часто не хватает в современном рационе; это ещё один неизвестный герой метаболического здоровья. Магний необходим для правильной секреции и функционирования инсулина; низкий уровень магния коррелирует с повышенным риском развития диабета¹⁵ ¹⁶. По оценкам, большинство взрослых не получают его в достаточном количестве. Клинические исследования показали, что приём магния улучшает чувствительность к инсулину и снижает уровень глюкозы натощак как у людей из группы риска, так и у больных диабетом 2 типа¹⁷. В одном из обзоров рандомизированных исследований 2016 года сделан вывод о том, что магний не только снижает уровень сахара в крови, но и артериальное давление у больных диабетом, решая две проблемы одновременно¹⁸. Обеспечение достаточного уровня магния (через рацион питания или добавки) – это простой и недорогой шаг с высоким потенциалом эффективности. 

(И это лишь пример. Среди других природных соединений, эффективность которых в контроле уровня сахара в крови подтверждена, – корица, альфа-липоевая кислота, хром, ресвератрол, кверцетин, джимнема сильвестра, экстракт зелёного чая и другие. Даже такие практики образа жизни, как йога и медитация, имеют документально подтвержденный антидиабетический эффект, заключающийся в снижении стресса и улучшении эндокринной функции.) Вывод очевиден: мы щедро наделены природными средствами для профилактики и лечения диабета 2 типа. Многие из них столь же эффективны, как лекарства, безопаснее и гораздо доступнее для населения – если только люди знают об этих исследованиях.

Почему об этих средствах не пишут на первых полосах новостей?

Если, читая это, вы испытываете смешанные чувства надежды и гнева, вы не одиноки. С одной стороны, мысль о том, что диабет можно предотвратить и даже обратить вспять с помощью естественных средств, вселяет уверенность. С другой стороны, крайне огорчает, что такая информация остаётся маргинализированной. Диабет 2 типа по-прежнему поражает более 400 миллионов человек во всем мире (еще миллионы не диагностированы или находятся в преддиабетическом состоянии), вызывая огромные страдания и расходы на здравоохранение. Стандартное лечение в значительной степени сосредоточено на лекарствах и устройствах (глюкозомерах, инъекциях инсулина), которые контролируют заболевание, но не излечивают его. Что, если значительную часть этих случаев можно было бы предотвратить или лучше контролировать с помощью пищевых добавок, трав и изменения образа жизни? Потенциальная экономия здоровья и денежных средств ошеломляет, однако основное финансирование исследований в области нутрицевтиков и медицины образа жизни меркнет по сравнению с разработкой лекарств.

Причины носят экономический и нормативный, а не научный характер. Натуральные вещества обычно не могут быть запатентованы, что означает отсутствие исключительной прибыли для кого-либо. Например, исследование куркумина было редкостью и финансировалось за счет академических/государственных грантов; ни одна фармацевтическая компания не стала бы вкладывать миллионы в испытания экстракта куркумы, зная, что в конечном итоге не сможет владеть «лекарством». Аналогично, как только какая-либо натуральная терапия показывает многообещающие результаты, коммерческих стимулов тратиться на кампании по информированию общественности или обучение врачей о ней практически нет. Более того, такая информация может даже рассматриваться как угроза отраслям, чей доход полагается на пожизненное назначение лекарств. Отрезвляет осознание того, что дешёвый производный продукт на основе специи превзошёл многомиллиардный препарат от диабета метформин – но вы не увидите этого в телевизионной рекламе или в брошюрах у кабинета врача.

Более того, действующее законодательство часто подавляет распространение информации о натуральных средствах. В Соединённых Штатах FDA и FTC запрещают производителям пищевых добавок делать заявления о лечении или профилактике заболеваний, даже если эти заявления подкреплены научными доказательствами, если они не пройдут полную процедуру одобрения препарата (что непомерно дорого для непатентуемого вещества). Это означает, что, в то время как фармацевтическая компания может рекламировать результаты испытаний нового препарата, компания, производящая добавки, юридически не имеет права указывать на этикетке продукта «куркумин предотвращает диабет» или «берберин улучшает контроль уровня глюкозы». Конечный результат: общественность по-прежнему в значительной степени не осведомлена об этих возможностях, и даже многие врачи никогда не узнают о них в рамках стандартного медицинского образования (на которое сильно влияют фармацевтические парадигмы).

От доказательств к действию: принятие смены парадигмы

Данные уже есть, и существуют уже годами и даже десятилетиями, но внедрение их в практику – это следующая задача. Это потребует от нас, пациентов, практикующих врачей и информированных граждан, заявить о себе. Мы должны потребовать, чтобы органы здравоохранения и диабетические организации признали и исследовали натуральные методы лечения с таким же рвением, как и новые препараты. Мы должны призвать наших законодателей и регулирующие органы отменить правила, запрещающие распространение жизненно важной информации о продуктах питания и пищевых добавках. Интегративная медицина, сочетающая лучшее из традиционных и натуральных подходов, должна стать ведущим приоритетом в финансировании исследований, учитывая огромное бремя хронических заболеваний, таких как диабет, которые неразрывно связаны с питанием и образом жизни.

Есть признаки прогресса. Огромный объем исследований, собранных такими платформами, как GreenMedInfo (более 100 000 рефератов по тысячам тем, связанных со здоровьем) сам по себе является маяком, освещающим путь для тех, кто готов искать. Растущее сообщество врачей и консультантов по здоровому образу жизни теперь практикует функциональные и натуропатические подходы к лечению метаболического синдрома и диабета, часто достигая ремиссии у пациентов, которых стандартная терапия считала «безнадежными». Одно только движение кетогенной/низкоуглеводной диеты может уменьшить и обратить вспять большинство заболеваний, связанных с диабетом 2 типа. Осведомленность населения также растет: многие пациенты с диабетом экспериментируют с пищевыми добавками или альтернативными диетами от отчаяния, и некоторые сообщают о значительных улучшениях. Но эти индивидуальные успехи должны стать нормой, а не исключением. Это произойдет, когда натуральная медицина перестанет считаться шарлатанством или конкуренцией, а станет равноправным партнером в деле исцеления.

Историю стопроцентной эффективности куркумина в профилактике диабета нужно рассказывать с восторгом повсеместно и преподавать на курсах фармакологии (или, скорее, фитофармакологии) в каждом медицинском вузе. Она подтверждает действенный принцип: при правильной поддержке организм часто способен исцелиться или защитить себя без необходимости жесткого вмешательства. Диабет 2 типа – яркий пример: это в значительной степени болезнь современного питания и образа жизни, поэтому его можно лечить более мягкими методами, направленными на устранение первопричины. Давайте профинансируем больше исследований, таких как исследование куркумина (например, что будет, если протестировать комбинации нутриентов или более длительные периоды лечения), и сравним действие нескольких природных препаратов напрямую со стандартными препаратами. Давайте выясним, какие пациенты могли бы избежать инъекций инсулина, принимая, скажем, курс берберина, витамина D и омега-3. И, что особенно важно, давайте позаботимся о том, чтобы после подтверждения эти знания не затерялись в журналах, а дошли до тех, кто в них нуждается.

Заключение

Диабет называют «тихим убийцей», но на самом деле тишину можно наблюдать в отношении огромного массива научных знаний о том, как мы можем остановить этого убийцу до того, как он нанесёт удар. Триумф куркумина над преддиабетом – это громкий призыв переосмыслить наш подход. И он напоминает нам, что изменение образа жизни, изменение рациона питания и проверенные временем, мультикультурно обоснованные фитотерапевтические подходы являются ключом к успеху. Мы находимся на переломном этапе между двумя парадигмами: фармакоцентричное будущее с постоянно дорожающими лекарствами (и их побочными эффектами) или более целостный, ориентированный на профилактику подход, использующий мудрость природы. Для сообщества, ориентированного на защиту интересов, выбор очевиден. Пора дать отпор инерции и интересам, которые держат натуральную медицину в тени. Делитесь исследованиями, поддерживайте организации, собирающие эти данные, и, самое главное, расширяйте свои возможности и предоставляйте информацию другим. Мы можем предотвратить и победить диабет 2 типа – не с помощью волшебных таблеток, а благодаря синергии природных соединений, разумному питанию и стремлению к устранению первопричин. Почти 3000 исследований, подтверждающих этот факт, доступны для всего мира в нашей открытой базе данных.

Это не альтернативная медицина; Это настоящая медицина – пожалуй, древнейшая и самая почитаемая форма медицины. Наши предки доверяли своё здоровье растениям и продуктам питания, и современная наука наконец-то подтверждает эффективность многих из этих традиционных средств. Теперь мы должны гарантировать, что эта наука не останется погребённой в базах данных, а положит начало трансформации нашего подхода к диабету и хроническим заболеваниям в целом. От неё могут зависеть здоровье миллионов людей и устойчивость нашей системы здравоохранения. Давайте не позволим корыстным интересам или неосведомлённости лишить нас этих даров. Со знаниями приходит сила, а с действиями – будущее, в котором естественные методы лечения и традиционная медицина будут работать рука об руку, чтобы искоренить такое бедствие, как диабет 2 типа.

Автор: Сайер Джи

Источник: GreenMedInfo

Перевод: Анна Кузьминых специально для МедАльтернатива.инфо. 

Материалы в тему

• Как изменить уровень сахара в крови и навсегда обратить диабет вспять
• Каковы наилучшие естественные способы лечения проблем с сахаром в крови?
• Обращаем вспять метаболические заболевания природными средствами
• 7 самых назначаемых врачами лекарств и их безопасные природные альтернативы