Стресс — тихий убийца

Для многих из нас это своего рода прилив адреналина - оставаться как можно более занятыми. Мы будем первыми, кто признает, что максимизация эффективности как часть нашей и без того напряжённой повседневной рутины приносит огромное удовлетворение – ... Читать далее

31 простой способ детоксикации на каждый день

Некоторые из них могут вас удивить!  Наше тело безжалостно бомбардируют токсины как снаружи, так и изнутри. Чем более наполненными токсинами мы становимся, тем более ослабленной становится наша иммунная система. Так что детоксикация ... Читать далее

Находитесь в группе риска или уже пережили инсульт? Попробуйте кокосовое масло

Находитесь в группе риска или уже пережили инсульт? Попробуйте кокосовое масло Кокосовое масло обладает нейропротекторными свойствами, которые, как обнаружили исследователи, оттягивают срок наступления инсульта, уменьшают вызванное инсультом ... Читать далее

Дети и электромагнитные поля: что нужно знать

Дети гораздо более уязвимы к разрушительному воздействию электромагнитных полей, чем мы. Мозг вашего ребёнка поглощает в два-три раза больше ЭМП, чем ваш, а источники воздействия находятся повсюду. Что вы можете предпринять? Является ли любимым ... Читать далее

Кофе содержит сотни лекарственных соединений, которые могут предотвратить снижение когнитивных способностей

Для большинства людей кофе - это ни что иное, как заряд кофеина, быстрый прилив энергии. Другие люди ценят особый вкус кофе и пьют его разновидности без кофеина. Многие люди не осознают, что кофе содержит сотни биологически активных соединений, ... Читать далее

Исследование: проявления доброты к другим людям помогают преодолеть чувство тревоги и депрессию

Новое исследование, проведённое учёными из Университета штата Огайо (OSU), показало, что проявления доброты по отношению к другим людям могут помочь бороться с чувствами подавленности и тревоги. Исследовательская группа обнаружила, что ... Читать далее

4 Причины принимать витамин В3 каждый день

Витамин В3 - один из восьми витаминов группы В, которые помогают организму превращать углеводы из многих видов пищи в топливо. Существует три основные формы витамина В3 – никотинамид рибозид, ниацин и никотинамид. Каждая форма витамина В3 ... Читать далее

Рак есть у всех

Вот вам научный факт, который способен удивить: раковые клетки в организме есть у каждого человека, включая вас! Для человека с крепкой иммунной системой количество изменённых клеток остаётся достаточно низким, чтобы они не представляли угрозы. На ... Читать далее

Про удивительный мирр

Сказав про ладан, нельзя не рассказать про мирр, для меня эти масла идут в связке, хотя каждое само по себе имеет удивительный набор целебных свойств. Масло Мирра - мое второе самое любимое масло, которое мы всегда стараемся иметь дома. Мы его ... Читать далее

Про волшебный ладан

Мир эфирных масел удивителен и прекрасен. Все эфирные масла имеют антисептические свойства, положительно влияют на различные состояния человека либо могут эти состояния менять. Конечно же разные масла имеют свои специфические свойства. Масел много, ... Читать далее