Основы здорового образа жизни: 10 простых практических правил при покупке здоровой пищи

За последние 30 с лишним лет спрос на здоровую пищу, особенно органическую, стремительно вырос. Еще в 1990 году американцы тратили на органическую продукцию всего около 1 миллиарда долларов, но в 2023 году эти расходы выросли до 64 миллиардов ... Читать далее

Мудро ли удалять свои зубы мудрости?

ИСТОРИЯ ВКРАТЦЕ По оценкам, ежегодно зубы мудрости удаляют 5 миллионам человек, и более чем у половины из них в этом может совершенно не быть никакой необходимости. Согласно Кокрановскому обзору 2005 года, "Взвешенное принятие решений при ... Читать далее

Обращаем вспять метаболические заболевания природными средствами

ОБРАЩАЕМ ВСПЯТЬ МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: природные средства от инсулинорезистентности, накопления жира на животе, пищевых гормональных разрушителей Одним из очевидных признаков эпидемии метаболического синдрома является тот факт, что более ... Читать далее

36 полезных свойств пробиотиков для иммунитета

"Микробы", которых во всём мире поносят как причину миллионов смертей, также являются одними из наиболее эффективных природных средств укрепления иммунитета, подкреплённых фактическими данными. Как долго парадигма Коха/Пастера сможет ещё продолжать ... Читать далее

У взрослых среднего возраста ускоренными темпами развивается рак из-за канцерогенов окружающей среды

В прошлом году медицинский журнал “Nature Reviews Clinical Oncology” опубликовал исследование, показывающее, что за последние несколько десятилетий резко возросла заболеваемость раком среди людей в возрасте до 50 лет. Причины различны и включают ... Читать далее

Цельные яйца повышают уровень этого ценного гормона

Едите ли вы яичные белки в качестве источника постного белка? Употребление в пищу цельных яиц может быть более полезным для здоровья и привести к большей пользе для всего организма, включая повышение уровня важного гормона. В последние ... Читать далее

13 опасных химикатов, которые стоит убрать из своего дома

В то время как люди осознают все риски для здоровья, вызываемые загрязнением наружного воздуха, мало кто способен задумываться о том, что качество воздуха в помещениях также может оказывать негативное влияние на их здоровье. Хотя многие из этих ... Читать далее

Исследование: дети амишей не болеют ни раком, ни диабетом, ни аутизмом

Исследование показало, что дети амишей не болеют раком, диабетом или аутизмом (в то время как большинство американцев болеют и умирают в рекордных количествах).  Новое исследование, представленное Сенату штата Пенсильвания основателем Фонда ... Читать далее

Топ-10 видов ТОПЛИВА для РАКА

Так называемая “война с раком” в Америке - это фальшивка. От средств массовой информации до организаций, утверждающих, что они ищут лекарство, почти все заявляемые усилия по большей части оказываются слишком слабыми или запоздалыми. Медицинская ... Читать далее