10 вопросов, которые нужно задать онкологу, прежде чем согласиться на лучевую терапию

В лучевой терапии используют мощное радиоактивное рентгеновское излучение с целью убить раковые клетки. Это излучение неизбежно повреждает ДНК. Излучение именно потому и работает, что оно повреждает гены (ДНК) в клетках. Ведь гены контролируют ... Читать далее

Доктор Бубновский: лечиться нужно движением, а не лекарствами

Профессор Сергей Бубновский – известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, ... Читать далее

Плохое питание, недостаток солнца и духовная анемия — три фактора депрессии и тревожности

По данным недавнего исследования, с 2011 года резко возросло количество подростков, испытывающих депрессию, причем девочки в этом возрасте склонны к ней чаще, чем мальчики. Исследователи предполагают, что не последнюю роль играют в этом социальные ... Читать далее

8 удивительно простых способов детоксикации организма

Учитывая ухудшающееся состояние экологии, а также качество потребляемых человеком пищи, воды и воздуха, детоксикация в жизни современного человека становится обыденной необходимостью. Нам суждено непрестанно болеть, если не будем ежедневно ... Читать далее

Как солнечный свет влияет на психическое здоровье

Солнечный свет оказывает глубокое влияние на психическое здоровье — большее, чем любое другое погодное явление. Таковы результаты недавнего исследования, в ходе которого изучалась связь между погодой и депрессией. Для этого исследования ... Читать далее

Сухое растирание щеткой: полезные свойства и техника выполнения

Многие люди, как правило, тщательно ухаживают за кожей лица, регулярно делая пилинг, чистку и увлажнение. Но когда в последний раз вы заботились о коже на остальных частях вашего тела? Ваша кожа – ваш самый большой орган. Есть один простой шаг, ... Читать далее

Хронологический возраст – не самый лучший показатель вашего здоровья

Как правило, риск развития некоторых заболеваний повышается с возрастом. Например, вы сильнее подвержены остеопорозу, если вам 70 или больше, или имеете более шансов получить камни в желчном пузыре, если вы женщина и вам за 40. Конечно, эти общие ... Читать далее

Лимфодренажный массаж укрепляет иммунную систему

Массаж часто считается удовольствием для особых случаев, но есть хорошая причина сделать его частью рутинного поддержания здоровья и физической формы. Исследователи из медицинского центра Седарс-Синай в Лос-Анджелесе показали, что массаж ускоряет ... Читать далее

Жизнь на природе среди растительности помогает предотвратить деменцию

Хорошо известно, что жизнь среди трав и деревьев благотворна для души – теперь, оказывается, это может помочь предотвратить слабоумие. Испанские исследователи обнаружили, что времяпрепровождение среди зелёных насаждений помогает сохранить здоровье ... Читать далее

Крупнейшее исследование излучения вышек сотовой связи подтвердило связь с развитием рака

Пока по всей территории США разворачивается сеть сотовой связи нового поколения 5G, множество озабоченных этой проблемой учёных и экспертов в сфере здравоохранения бьют тревогу о потенциальном вреде погружения окружающей среды в океан ... Читать далее